iyengar

Vivre le yoga au quotidien est un art tout en nuances, où chacun finalement, est à la fois son propre "maître" et son propre "élève". La pratique, dans son intimité et sa siimplicité, constitue la substance d'une expérience unique, qui devient à son tour source d'inspiration.

A travers les disciplines yogiques, nous cherchons à créer une base stable (sthira), mais aussi une disposition libre et joyeuse (sukha) Ouverture et disponibilité sont le fondement d'une attention juste qui s'écoule, parfaitement synchrone avec l'énergie vitale (prana-shakti) dans son jaillissement spontané.
Le yoga est un art de vivre : les exercices corporels sont là pour développer le pressentiment de la tranquillite et l'effort laborieux qui a servi d'échafaudage au début, se dissout dans le non-effort.
L e yoga est un moyen de dépasser nos limites par le déploiement d'une action orientée vers le développement de l'intelligence.

Le cycle de formation à l'enseignement:
Module 1 - mai, juillet 2006
Module2 - octobre 2006 / juillet 2007
Module 3 - octobre 2007 / juillet 2008
Module base II - octobre 2008 / mars 2009
prépare à l'examen sanctionné par l'Associaton française de yoga Iyengar pour l'obtention du certificat de base1 et 2 du RIMYI de Pune.
Ce cycle s'adresse aux personnes ayant une pratique régulière de 3 ans. Le nombre de participants est limité à 18.

La formation vise à introduire:

à la pédagogie Iyengar : principes théoriques et mise en situation d'enseignement, corrections et aménagements, utilisation de supports, ateliers spécifiques, élaboration d'un lexique technique de base.
à la philosophie du yoga: approche générale, étude de textes classiques (Yoga Sutra de Patanjali...)
à poser les bases d'une discipline personnelle:
- pratique d'asanas et de pranayamas simples à travers un programme mensuel de séquences
- travail de rédaction mensuel - une fiche technique, un dossier d'anatomie physiologique, un thème de réflexion et un journal de bord - qui servira de support au contrôle continu des connaissances et au suivi individualisé du stagiaire.

Des interventions extérieures (énergétiques ayurvéviques, psychomotricité, relation d'aide) et des cours de supervision facultatifs vous seront également proposés.

Le programme détaillé de la formation et le règlement intérieur vous seront envoyés avec la confirmation de votre inscription


Pendant le stage de l'été 2007

Démonstration d'une posture par Cathy			Un moment convivial

Les professeurs
Cathy Boyer et Christine Castillon

Le calendrier
Module 1 sur 1 week-ends à partir de mai 2006 et une semaine de stage en été
Module 2 et 3 sur 8 week-ends mensuels , le samedi de et le dimanche, 1 semaine en été par an
Module 4 : base II à défnir

Module 1 et 2 Terminés

Module 3 - 2007/2008
-	13-14 octobre	10-11 novembre	8-9 décembre	12-13 janvier	9-10 février
15-16 mars	12-13 avril	17-18 mai (examen)	14-15 juin	Stage d'été 2008 du 21 au 26 juillet	-

Programme des week-ends

Samedi

9h00 à 12h30 Pratique posturale (programmes mensuels)
14h30 à 16h30 Principes technques
16h30 à 17h30 Pédagogie : Principes d'enseignement et de correction. Exposés
18h à 19h Pratique de détente

Dimanche

9h à 13h Principes théoriques et philosophiques
14h30 à 17h30 Groupe de supervision des professeurs stagiaires

Les prix
Module 1: 560 euros pour 1 week-end et stage d'été (170 euros + 390 euros)
Module 2 et 3 : 1750 euros - 8 week-ends et stage d'été.
Module 4 base II : à définir
Veuillez envoyer un acompte (Cf bulletin d'incription) pour confirmer votre inscription. Vous règlerez le solde dès le premier week-end. Réduction de 10% pour les étudiants et les personnes à faibles revenus.
Supervision : 35 euros de l'heure, tarif dégressif pour un suivi régulier